【大紀元2月12日報導】（中央社巴黎十一日法新電）一項新研究發現為何晚睡的學童在學校表現會比較差的原因；因為缺乏睡眠可能阻斷了腦部「hippocampus」區形成新記憶的活動功能。
這項新研究報告刊載在今天出版的「自然神經科學雜誌」，由哈佛醫學院徵召二十八名志願者進行實驗。
志願者經過隨機抽取分組，第一次測驗前，一組受試者被剝奪了兩天一夜的睡眠，另一組則維持正常睡眠。第二次測驗前，兩組受試者都有兩天充分睡眠。
第一次測驗時，讓兩組受試者看著一大堆圖畫幻燈片，並記憶這些圖片，同時接受「功能性核磁共振」（fMRI）大腦影像掃描，並將立體顯像劑注射入血液中，以追蹤受試者大腦的活動。接著兩組受試者都被允許兩天充分睡眠，然後再進行第二次測試，測驗中，受試者再看一堆圖片，內容混合新圖片與第一次測驗中看過圖片；受試者被要求當場點出先前所看過的圖片。
第一次測驗結果，被剝奪睡眠者的表現比睡眠充足者的表現略差；而第二次測驗中，曾經被剝奪睡眠的受試者的表現明顯地比另一組來得佳。核磁共振掃瞄顯示，第一次測驗中，被剝奪睡眠者的腦部Hippocampus區活動遠低於另一組睡眠充分者。
早先的研究已經發現，學習後充足的睡眠對於鞏固記憶十分重要；卻很少證據顯示，在記憶形成前，如果缺乏睡眠會造成何種影響；而直到這次新研究報告出爐，顯示學習前如果缺乏睡眠，會對記憶功能造成相當影響。
2/12/2007 2:15:08 PM
2007-02-10 17:10:20
英國廣播公司（BBC）十日報導，美國普林斯頓大學研究人員發現，長時間不睡覺，可能使大腦停止生出新細胞。
研究人員在「美國國家科學院期刊」發表的報告中指出，他們以老鼠為實驗觀察對象，發現缺乏睡眠會使皮質酮濃度增高，從而影響職司形成記憶的腦部海馬迴。
研究人員比對被剝奪睡眠七十二小時的動物和睡眠正常的動物後發現，前者的皮質酮濃度高于後者，海馬迴區的新生腦細胞數量也大幅減少；如果皮質酮濃度保持不變，細胞增生的功能會受到影響。這意味因缺乏睡眠而導致皮質酮濃度提高，可能是成熟大腦的新細胞生成量減少的原因。
研究人員指出，儘管神經細胞生成在成熟大腦內扮演的角色仍然有待探討，「但與長時期剝奪睡眠有關的認知功能受損，可能就是因為成熟神經細胞受到壓抑」。
